うつにっき -うつ病の治療きろく-

うつ病の治療や過去の振り返り、新しい生き方の模索などを記録していくブログです。

2016-06-20から1日間の記事一覧

月曜日の憂鬱

また一週間が始まりました。 いつも月曜日は朝起きるのが辛いです。 休日と違って決まった時間までに 起きないといけないこと、 疲れが取れないまま月曜日を迎えること、 仕事のリズムに慣れていないこと、 以前はしんどくてもなんとなくこなしていたことが…