復職して１ヶ月以上経ちますが、 まだ万全では無いと感じる理由の１つに ストレスコントロールができないことが挙げられます。 ちょっとしたことが非常に大きなストレスに感じること、 受けたストレスを上手く発散できないこと、 どちらも当てはまる結果、ス…

そんなに強く勧められた訳でもないですが、 このサイトに書かれていることは結構いいよと よくタブレット片手に見せてくれるサイトです。 seseragi-mentalclinic.com 精神科医の視点から見た症状や薬、治療法の解説が、 非常にわかりやすく書かれています。 …

精神疾患の治療では、 他の病気でも、もちろんそうかもしれませんが、 主治医が特に重要だと感じています。 それは、他の病気と比べて、 治し方にセオリーが無く、 精神療法（診察）に治療のウェイトが 置かれることによります。 セオリーが無いと書きました…