アスペルガー診断テストをやってみた結果
以前から自分はアスペルガーの傾向があるのではないかと、
思うこともあったので診断テストをしてみました。
結果は、以下のとおりでした。
自閉症スペクトラム指数=>15/50
アスペルガー症候群の可能性は低いといえます。
【内訳】
社会的スキルの無さ=>/10
注意の切り替えのできなさ=>3/10
細部への注意のしすぎ=>4/10
コミュニケーションのできなさ=>5/10
想像力の無さ=>3/10
アスペルガーの傾向は低いようですが、
この診断によって気付いたこともありました。
自分に高い社会的スキルがあるのかはわかりませんが、
コミュニケーション能力（特に会話能力）の低さは自覚していました。
いつもニコニコしていて、
八方美人でいろんなところに顔を出したり、
状況を把握したり、相手の感情を読むことで
上手く立ち回ることによって、
良く言えば適応し、悪く言えば誤魔化して、
今までバランスを取ってきたのではないかと思います。
一方で、社交的にやっていくには、
大きなストレスが掛かる性格だったのかもしれません。
社会的スキルとコミュニケーション能力を
これまで分けて考えたことは無かったのですが、
この診断テストをやってみて腑に落ちました。
向き不向きと、適応できるかどうかはまた違う問題で、
向いていないけど、本人も気付かないところで無理をすることで、
なんとか適応できるというパターンもあるのかもしれません。
そして、こういった性格は無理が重なっていくことで、
うつ病発症の原因になったり、
知らず知らずのうちに大きなストレスを抱え続ける
という可能性があるのだろうと思います。
こればっかりは急にどうにかできる問題ではありませんが、
今後の参考にはなるので、心の片隅に留めておきたいです。
