今日は髪を切りに美容室に行ってきました。 いつも行ってる美容室は家から車で３０分以上掛かるのですが、 あまり何も伝えなくても良い感じにしてくれるのが 気に入っていて、かれこれ数年通っています。 雑誌やヘアーカタログ？を見せたり、 言葉で細かく表…

昨日は病院で診察を受けてきました。 最近はおおよそ月に１回のペースで通院しています。 診察時間は３０分ほどです。 抗うつ薬は２年度ほど前に断薬しています。 休職中や症状が悪化した場合は抗うつ薬が処方されますが、 寛解したら断薬させて、頓服して抗…