うつにっき -うつ病の治療きろく-

うつ病の治療や過去の振り返り、新しい生き方の模索などを記録していくブログです。

2017-01-16から1日間の記事一覧

この不安の正体は何なのか

今日は早朝に不安とともに目覚めました。起きないといけない時間までにはまだまだ時間があったのですが、得体のしれない不安に包まれてもう一度眠ることがなかなかできませんでした。 少しずつ調子は良くなっているように感じていたのですが、久しぶりの不安…